Поговорим о том, что происходит с женщиной после родов: о восстановлении организма, гигиене, питании и движении, о бандажах, болях и тейпах, об эстетической гинекологии и том, что часто забывают спросить на приёме.
Поговорим о жизни после родов:
о том, как восстанавливается тело и цикл, как справиться с болью и отёками, нужна ли поддержка бандажа, о гигиене, сне, питании и вопросах, которые вы, возможно, не успели задать врачу.
о том, как меняется тело, как помочь себе восстановиться и чувствовать себя комфортно.
о восстановлении, уходе за собой и пути к новому ощущению гармонии с телом.
о теле, эмоциях и изменениях, о восстановлении, питании и красоте, и о том, как помочь себе чувствовать себя снова собой..
Форма занятий: групповая, семейная.
Продолжительность: 1 академический час. Стоимость — 2000 руб. (В рамках программы ведения беременности с ранних сроков — бесплатно).